Cabinet de Thérapie Interpersonnelle (TIP)
Accompagnement des troubles anxieux et de la dépression
Qu'est-ce que la Thérapie Interpersonnelle (TIP) ?
La Thérapie Interpersonnelle (TIP) est une psychothérapie structurée et validée scientifiquement.
L'organisation Mondiale de la Santé la recommande pour son efficacité dans la prise en charge des troubles dépressifs et anxieux.
Elle est aujourd’hui également utilisée dans l’accompagnement du trouble bipolaire, de l’hyperphagie boulimique (binge-eating), du trouble de personnalité borderline (état-limite), chez les adolescents et les adultes.
Pour quelles situations ?
La TIP peut vous aider si vous traversez :
- une dépression (ou des symptômes dépressifs)
- des troubles anxieux (ou des symptômes d'anxiété)
- un changement de vie transition qui bouscule vos repères (séparation, parentalité, déménagement, changement pro…)
- des conflits relationnels (couple, famille, travail) ;
- un deuil ou une perte
- un isolement ou un besoin de retrouver des liens plus sécures
- des épisodes d’hyperphagie boulimique.
À quoi sert la TIP ?
- un objectif clair défini ensemble,
un cadre structuré (séances régulières),
- des repères pour mieux comprendre vos schémas relationnels,
-des outils pour améliorer la communication, renforcer les soutiens et retrouver des appuis plus sécures.
Qui suis-je ? Virginie d'Eau-Ranchin
- Psychosociologue, Diplôme d'Études Approfondies (grade Master) « Comportements, processus cognitifs et affectifs », en psychologie de l'Université Paris Nanterre
-Thérapeute interpersonnelle, formée à l'Institut de Formation en Thérapie Interpersonnelle et membre de l'IFTIP